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自家製ハーブオイルを使い血行を促進。冷えやむくみ、コリや痛みなどの体の不調をやわらげ、発汗を促します。老廃物の排出をサポートし、全身をすっきり軽やかに整えます。

炭酸スプレーとトリートメントジェルで頭皮をやさしくほぐすマッサージ。血流やリンパの流れを促進し、首、頭のコリや疲れをやわらげ、目の疲れや頭重感も軽く。リラックスしながら心身ともにすっきり整えます。

ご自宅にいながらリラックスした状態で受けていただける調整セッションです。
人はエネルギーの塊です。目に見える細胞もエネルギーの塊。そのエネルギーにアプローチし、治癒力をあげていくのが遠隔セラピーです。
不調箇所や、骨格、内臓、神経、循環器、ホルモン、脳の働きを整え、心身のエネルギー（波動）を調整し、上向きになる干渉エネルギーを送ることで、変化していきます。
対面をしていなくてもLINEだけでも不思議と体と心は変化を感じていただけます。
『なんだか気持ちが落ち着かない』『整えたいけど通えない』という方にもおすすめです。
遠方にお住まいの方や、忙しい方でも心と体をそっと整える時間として安心して受けていただけます。

ピラティスとは、体幹を中心に全身の筋肉を整え、姿勢や柔軟性をサポートするエクササイズ。無理なく体を動かしながら、骨格の歪みを整え、むくみ、肩こりや腰痛の予防・改善。しなやかでバランスの取れた体作りを目指せます。

• 一人ひとりの体、目的に合わせてレッスンが出来ます。ご自身のペースで丁寧に取り組めるので、姿勢改善や体の変化を実感しやすいです。
  

• お友達やご夫婦と一緒にお二人で出来るレッスンです。